I. Apakah konseling psikologis itu? Selalu diasumsikan bahwa hanya orang dengan penyakit mental yang pergi ke konseling, tetapi sebenarnya tidak demikian. Konseling berfokus pada berbagai masalah yang dihadapi orang normal. Melalui konseling, Anda dapat melakukan perubahan kognitif, emosional dan sikap, menyelesaikan masalah psikologis Anda dalam studi, pekerjaan dan kehidupan, sehingga Anda dapat beradaptasi lebih baik dengan lingkungan Anda dan menjaga kesehatan fisik dan mental Anda. 2. Apa perbedaan antara konseling dan psikoterapi? Konseling psikologis terutama untuk orang normal, sedangkan psikoterapi terutama untuk orang dengan penyakit mental atau gangguan psikologis. Konseling psikologis berfokus pada masalah dan gangguan psikologis yang dihadapi oleh orang normal, atau orang dengan ketidakseimbangan psikologis sementara pada populasi normal, dan cakupannya relatif lebih luas. Cakupan psikoterapi terutama untuk individu atau kelompok dengan penyakit mental atau gangguan psikologis yang serius, termasuk depresi, neurosis, gangguan stres, gangguan seksual dan psikoseksual, serta gangguan emosional dan perilaku yang serius, dll. Gangguan psikosomatis juga merupakan target yang cocok untuk psikoterapi. Masalah spesifik apa yang ditangani oleh Departemen Konseling Psikologi dan Psikoterapi? 1. Depresi; 2. Neurosis (neurasthenia, kecemasan, fobia, gangguan obsesif-kompulsif, hipokondria, dll.); 3. Pertumbuhan anak-anak dan remaja, gangguan belajar, gangguan perilaku mental, gangguan psikologis pada usia paruh baya; 4. Gangguan tidur, penyakit psikosomatis; 5. Masalah dan gangguan psikologis yang disebabkan oleh berbagai faktor psikososial (seperti konflik keluarga, krisis pernikahan, gangguan hubungan interpersonal, dll.); 6. Gangguan kepribadian, fungsi seksual dan gangguan psikoseksual, pemulihan dari penyakit mental, dll. Bagaimana cara kerja konseling psikologis dan psikoterapi? Psikolog atau konselor psikologis akan berkomunikasi secara langsung dengan pengunjung, dan anggota keluarga serta kerabat akan dapat memperoleh informasi tambahan dan, jika perlu, menilai atau mendiagnosis situasi pengunjung dengan bantuan penguji psikologis, dan kemudian memilih metode perawatan psikologis yang sesuai (seperti terapi suportif, terapi kognitif, terapi psikoanalisis, terapi perilaku, terapi keluarga dan perkawinan, hipnoterapi, terapi Morita, dll.) dan, jika perlu, pengobatan dan instrumentasi. (misalnya terapi biofeedback, CES EEG dan terapi gelombang otak, dll.) untuk hasil yang lebih baik. Apakah seorang psikolog atau konselor seperti guru, pemimpin, atau orang tua yang melakukan pekerjaan pikiran? Tidak, psikolog atau konselor menggunakan teori, teknik, dan metode psikoterapi untuk memilih metode psikoterapi yang berbeda untuk klien yang berbeda dan melakukan perawatan yang teratur dan sistematis; pada saat yang sama, psikolog atau konselor akan menganalisis dan menyelesaikan masalah psikologis, gangguan, atau penyakit dari sudut pandang yang netral. Apakah saya memerlukan konseling psikologis? Siapa pun yang menghadapi masalah atau gangguan dalam pekerjaan dan studi, hubungan interpersonal, pernikahan dan keluarga, penyakit, bencana, ancaman kematian, dll., pada satu waktu atau waktu lain dalam hidupnya perlu menemui psikolog untuk mendapatkan solusi jika masalah tersebut memengaruhi kehidupan secara parsial atau parah dan menyebabkan gangguan emosional, perilaku, dan fisik yang tidak dapat ia selesaikan.