Pemeriksaan payudara yang tepat waktu dan benar sangat penting untuk deteksi dini dan diagnosis dini penyakit payudara. Posisi pemeriksaan payudara dapat dilakukan dengan posisi duduk atau terlentang. Pemeriksaan payudara dapat dilakukan dalam posisi duduk dan posisi terlentang. Amati apakah bentuk dan ukuran payudara simetris; apakah ada tonjolan atau cekungan pada permukaan payudara; apakah puting susu masuk ke dalam atau terangkat; apakah kulit payudara memerah, bengkak, atau seperti kulit jeruk atau eksim; apakah urat-urat dangkal payudara teraba keras; dan apakah ada cekungan pada kulit payudara; bila terdapat cekungan pada kulit payudara, pasien dapat mengangkat tangan di atas kepala atau mengangkat seluruh payudara dengan tangan, agar bagian yang cekung terlihat jelas. Palpasi Pilih posisi duduk atau berbaring sesuai kebutuhan. Periksa payudara yang sehat terlebih dahulu, lalu sisi yang sakit sebagai pembanding. Cara yang benar untuk melakukannya adalah dengan meletakkan keempat jari secara bersamaan dan menyentuh payudara dengan lembut menggunakan telapak tangan yang rata, dan tidak menggenggam atau mencubitnya dengan jari, karena jaringan kelenjar yang terjepit dapat disalahartikan sebagai benjolan payudara. Urutannya adalah menyentuh seluruh payudara terlebih dahulu, kemudian menyentuh empat kuadran payudara dengan urutan tertentu: bagian dalam atas, bagian luar atas (termasuk ekor ketiak), bagian luar bawah, bagian dalam bawah, kemudian sentuh areola, tekan puting untuk melihat apakah ada cairan yang keluar dari puting. Terakhir, raba ketiak, daerah supraklavikula subklavia. Catatan tentang palpasi: 1. Bila ditemukan benjolan pada payudara, lokasi, jumlah, bentuk, ukuran, tekstur, batas, permukaan, aktivitas, dan nyeri tekan harus diklarifikasi; 2. Untuk mengetahui apakah benjolan melekat pada kulit, kulit di dekat benjolan dapat diangkat dengan jari secara perlahan untuk mengetahui apakah ada perlekatan atau tidak; 3. Waktu pemeriksaan payudara sebaiknya dipilih pada hari ke-7 hingga ke-10 periode menstruasi, yang merupakan periode yang relatif stabil untuk perubahan fisiologis payudara. Ini adalah periode perubahan fisiologis payudara yang relatif stabil, dan lesi apa pun dapat dengan mudah dideteksi; 4. Untuk menentukan sifat benjolan, perlu juga menggabungkan usia, riwayat kesehatan, dan hasil pemeriksaan tambahan lainnya.