Ada lebih banyak buah yang memiliki efek laktasi, terutama pepaya, kiwi, durian dan kurma merah, anggur, dan buah-buahan lainnya. 1, pepaya: nutrisi pepaya lebih banyak, terutama gula, serat makanan, protein, vitamin B, kalsium, kalium, zat besi, dll, dan mengandung enzim pepaya, dengan tingkat penguraian protein yang tinggi, dapat dipecah menjadi komponen yang mudah diserap tubuh, sampai batas tertentu, dapat merangsang sekresi kelenjar susu ASI; 2, kiwi: juga dikenal sebagai buah kiwi, mengandung banyak vitamin C dan kalsium, dengan efek laktasi, dapat meningkatkan sekresi ASI. Peran laktasi, dapat meningkatkan sekresi susu ibu. Ini juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh seseorang, mencegah perdarahan pascapersalinan, dan baik untuk pemulihan pasca operasi; 3, durian: durian mengandung banyak lemak serta berbagai vitamin, mineral, elemen jejak, karbohidrat, dll., kaya nutrisi, dan memiliki efek yang lebih baik pada laktasi pascapersalinan; 4, buah-buahan kaya zat besi lainnya: pisang, anggur, jujube, dan buah-buahan lain dengan kandungan zat besi yang relatif tinggi, yang merupakan elemen penting untuk sintesis hemoglobin. Zat besi sangat penting untuk sintesis hemoglobin. Kehilangan darah pascapersalinan adalah fenomena umum, akan mempengaruhi sekresi ASI, dan bahkan gejala anemia, lebih banyak konsumsi buah-buahan seperti itu, tidak hanya dapat berperan dalam pengisian darah, tetapi juga untuk meningkatkan sekresi ASI dalam jumlah besar. Pasien harus memperhatikan bahwa jika gejala tidak membaik setelah makan buah-buahan di atas dalam jumlah sedang, dianjurkan untuk mengompres panas secara lokal untuk mempercepat sirkulasi darah, yang kondusif untuk sekresi dan pengeluaran ASI. Pada saat yang sama, mintalah profesional untuk memijat dan membiarkan bayi menyusu lebih banyak, atau ikuti saran dokter untuk mengobati dengan herbal seperti Tongzhi dan Wang Bu Liuhang.