Proses penguraian lemak, meskipun tidak ada 10 efek buruk lembah yang jelas, tetapi secara klinis tidak dianjurkan, karena tidak ada dasar ilmiah, dan lembah juga dapat menyebabkan serangkaian efek buruk pada tubuh, bahaya klinis yang lebih umum adalah Poin-poin berikut: 1, gula darah terlalu rendah: orang tersebut mungkin tampak hipoglikemik, anemia dan pusing berdiri gejala tidak stabil. Alasannya adalah ketika Anda tidak diperbolehkan makan lebih banyak makanan pokok atau bahkan tidak makan sama sekali, terkadang menyebabkan asupan karbohidrat dan hipoglikemia yang tidak mencukupi; 2, ketidaknyamanan gastrointestinal: selama proses vokal, saluran pencernaan biasanya dalam keadaan kosong, yang akan mempengaruhi fungsi pencernaan normal saluran pencernaan untuk waktu yang lama, menginduksi gastritis, tukak lambung, dan penyakit gastrointestinal lainnya; 3, penurunan resistensi: dalam proses vokal, tubuh akan kehilangan Tubuh mungkin kehilangan banyak energi serta lemak, yang dapat menyebabkan penurunan kebugaran fisik dan daya tahan tubuh; 4, kelainan metabolisme tubuh: selama proses mantera, terkadang terjadi kekurangan nutrisi dalam tubuh, yang dapat menyebabkan beberapa fungsi organ menurun, sehingga terjadi kelainan metabolisme; 5, malnutrisi: saat mantera, karena makanan yang dimakan sedikit atau bahkan tidak ada makanan, mantera jangka panjang sangat rentan terhadap gejala malnutrisi, biasanya termanifestasi Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah melihat hasil aktual. 8, kondisi kulit yang buruk: Purgatory jangka panjang, dengan mudah menyebabkan dehidrasi Purgatory, pucat, tidak berkilau, atau bahkan seluruh kulit dalam keadaan longgar dan kusam; 9, ketoasidosis: Jika Purgatory tidak makan untuk waktu yang lama, dapat menyebabkan penguraian lemak dan protein yang berlebihan di dalam tubuh, mengakibatkan ketosis, atau bahkan ketoasidosis.