I. Manifestasi klinis hipoglikemia ① Gejala eksitasi otonom yang berlebihan: episode hipoglikemik dapat dilepaskan oleh saraf simpatis, medula adrenal sejumlah besar adrenalin, yang secara klinis dimanifestasikan sebagai berkeringat, gemetar, palpitasi, detak jantung, gugup dan cemas, lemah, pucat, tekanan darah sistolik sedikit meningkat, kelaparan, keluar air liur, tremor pada tungkai, dan lain-lain. Gejala neurologis kekurangan gula: disfungsi otak dapat terjadi, yang dimanifestasikan sebagai: disforia, pusing, penglihatan yang buruk, berpikir lambat, cara berjalan yang goyah, halusinasi, kegelisahan, eksentrisitas, gerakan seperti menari, peningkatan tonus otot, kejang, koma, dan bahkan kematian. Gejala hipoglikemia dapat sangat berbeda pada setiap individu, tetapi pada individu yang sama, gejala hipoglikemia pada dasarnya dapat serupa. Seiring dengan perkembangan penyakit, episode hipoglikemia dapat sering terjadi, dan semakin lama episode tersebut berlangsung, semakin parah disfungsi otak. Jika pasien gagal mendeteksi gejala peringatan saraf otonom dan dengan cepat mengalami koma atau kejang-kejang, pasien akan menjadi tidak sadar akan hipoglikemia, dan keterlambatan dalam diagnosis dan pengobatan akan menyebabkan konsekuensi serius atau bahkan membahayakan nyawanya. Hipoglikemia dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel otak, karena metabolisme energi jaringan otak bergantung pada glukosa dalam darah untuk suplai energi, maka glukosa yang tersimpan dalam jaringan otak sangat terbatas, yaitu hanya cukup untuk mempertahankan fungsi sel-sel otak selama 5-10 menit, oleh karena itu, ketika terjadi hipoglikemia, glukosa dalam darah berkurang, dan tentu saja glukosa yang masuk ke dalam jaringan otak pun berkurang, dalam hal ini jaringan otak sangat rentan terhadap cedera. Dalam hal ini, jaringan otak sangat mudah terluka, dan jika koma hipoglikemia berlangsung lebih dari 6 jam, sel-sel otak akan terluka parah, yang dapat menyebabkan demensia atau bahkan kematian, dan jaringan otak tidak dapat dipulihkan kembali ke keadaan normal bahkan setelah perawatan. Hipoglikemia juga mempengaruhi fungsi jantung, mengakibatkan aritmia, angina pektoris atau infark miokard akut. Ketiga, diagnosis hipoglikemia, gejala hipoglikemia, timbulnya glukosa darah kurang dari 2.8mmol / L, suplai gula setelah gejala hipoglikemia dengan cepat berkurang. Ini adalah manifestasi khas hipoglikemia dan dapat memastikan diagnosis. Ketika ada gejala hipoglikemia seperti berkeringat, panik, kelelahan, kelaparan, dll., Anda harus segera makan “gula” atau makan, atau minum secangkir Sprite, cola, jus buah dan minuman manis lainnya, atau makan beberapa potong permen buah, gula susu, cokelat, atau makan sesendok madu, selai. Namun, penting untuk diperhatikan bahwa minuman rendah kalori atau makanan manis tidak boleh digunakan untuk mengobati hipoglikemia. Jika gejala tidak membaik setelah 5 menit mengonsumsi gula, segera konsumsi lebih banyak gula. jika tidak ada perbaikan dalam 10 menit, jangan ragu untuk membawa pasien ke rumah sakit untuk resusitasi. Saat pasien tidak sadar, jangan makan melalui mulut untuk menghindari tersedak. V. Pencegahan hipoglikemia (1) Makanlah secara teratur, jika jumlah makan dikurangi, dosis obat harus dikurangi secara relatif. (2) Batasi asupan alkohol dengan ketat, jangan pernah minum saat perut kosong. (3) Jika hipoglikemia sering terjadi, catatan harus disimpan dan dokter harus ditanya tentang kemungkinan penyebab dan solusinya. (4) Berolahragalah secara wajar dan tingkatkan asupan karbohidrat secara tepat sebelum berolahraga. Jangan berolahraga dengan perut kosong dan berolahraga 1-2 jam setelah makan, karena kadar glukosa darah lebih tinggi pada waktu ini dan hipoglikemia lebih kecil kemungkinannya untuk terjadi. Jika memungkinkan, Anda dapat menggunakan alat pengukur glukosa darah untuk mengukur kadar glukosa darah Anda sebelum berolahraga, sehingga Anda dapat memilih bentuk dan jumlah olahraga yang sesuai dengan kadar glukosa darah Anda, dan jangan lupa untuk membawa “kartu darurat glukosa darah rendah” saat Anda berolahraga. (5) Kurangi dosis obat hipoglikemik sebelum berolahraga, atau makanlah sesuatu untuk menambah energi selama berolahraga. (6) Hindari menyuntikkan insulin ke lengan dan paha sebelum berolahraga karena olahraga akan meningkatkan aliran darah ke area ini, yang akan mempercepat penyerapan insulin dan menyebabkan kadar glukosa darah Anda turun dengan cepat. Jika Anda mengalami hipoglikemia saat berolahraga, jangan panik, segera hentikan olahraga, berbaring dan beristirahat, dan pada saat yang sama, tambahkan minuman manis dan makanan sesegera mungkin, dan jika Anda tidak memiliki makanan, Anda dapat meminta bantuan orang lain, dan meminta mereka untuk menghubungi anggota keluarga Anda sesuai dengan informasi kontak pada “Kartu Pertolongan Pertama”. (7) Apa yang harus saya lakukan jika mengalami hipoglikemia di malam hari? Jika pasien masih bisa makan pada saat itu, Anda dapat memberinya permen atau air gula, dan segera periksa gula darahnya, jika pasien sudah tidak sadarkan diri, segera kirim ke rumah sakit untuk mendapatkan perawatan darurat. Pantau gula darah tepat waktu, berikan obat hipoglikemik dengan tepat, agar gula darah dapat mencapai standar dengan aman, sehingga dapat meningkatkan kualitas hidup pasien diabetes.