Kehidupan modern penuh tekanan dan pria bahkan berada di bawah tekanan yang lebih besar. Kadang-kadang, pria terlalu malas pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan ketika mereka memiliki masalah kesehatan ringan. Sering menunggu sampai tubuh tidak sehat secara serius sebelum ingat untuk pergi ke rumah sakit, yang mungkin sudah sangat sakit. Jika Anda cukup malang untuk memiliki gejala-gejala berikut ini, maka Anda harus menyadari bahwa Anda mungkin mengalami defisiensi ginjal. Selain memperbaiki kebiasaan gaya hidup Anda dan mengonsumsi suplemen makanan dan obat-obatan, Anda juga perlu pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan dan menerima perawatan profesional jika perlu. 1. Menguap: Menguap demi menguap, untuk waktu yang lama. Menguap adalah fenomena fisiologis yang sering dijumpai dalam kehidupan, biasanya ketika tubuh lelah dan mengantuk, atau ketika dibangunkan dalam tidur nyenyak, menguap adalah fenomena fisiologis yang normal dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Namun demikian, jika Anda menguap dalam jangka waktu yang lama ketika Anda tidak lelah, hal ini dapat mengindikasikan bahwa Anda memiliki masalah defisiensi ginjal dan harus ditanggapi secara serius. Selain menguap dan kelelahan, orang tipe ini sering memiliki gejala seperti wajah putih, tubuh dingin dan anggota badan yang dingin, makanan rendah dan perut kembung, tinja encer dan diare, peningkatan buang air kecil di malam hari (atau urin yang panjang dan jernih), dll. Jika Anda melihat lidah, Anda juga dapat menemukan gejala seperti lidah pucat, lapisan lidah putih dan bibir biru. 2. Mulut asin: merasa asin di mulut tanpa alasan. Bagi orang yang mengalami defisiensi Ginjal Yin, selain mulut yang asin, mereka sering mengalami gejala seperti tenggorokan kering dan mulut kering, pusing dan tinitus, nyeri dan kelemahan pinggang dan lutut, panas yang mudah tersinggung di lima hati, insomnia dan mimpi, dll. Jika Anda melihat lidah, Anda juga akan menemukan lidah merah dan lapisan lidah yang tipis. Selain mulut yang asin, orang dengan defisiensi ginjal yang sering mengalami gejala seperti kelesuan umum, sesak napas, kedinginan, nyeri dingin di pinggang dan lutut, kelemahan di kaki, sering buang air kecil di malam hari, dll. Jika Anda melihat lidah, Anda juga akan menemukan lidah yang ringan dan gemuk dengan bekas gigi di tepinya. 3. Ketakutan: perasaan takut tanpa alasan yang jelas. Ada perbedaan antara kata “takut” dan kata “ketakutan” yang biasa. Ketakutannya adalah bahwa Anda tidak tahu sebelumnya, dan Anda takut dengan kejadian yang tiba-tiba. Rasa takut adalah apa yang umumnya dikenal sebagai rasa takut, yang diketahui sebelumnya, yaitu rasa takut. Ketika rasa takut disebabkan oleh kekurangan ginjal, biasanya disertai dengan gejala-gejala seperti pikiran yang hampa, pelupa dan kelemahan pinggang dan lutut, yang dapat digunakan sebagai referensi untuk penilaian. Pada orang dengan defisiensi Ginjal Yin, rasa takut disertai dengan gejala seperti demam di tangan dan kaki, mudah tersinggung dan insomnia, emisi mani dan berkeringat di malam hari, dll. Jika Anda melihat lidah, Anda juga akan menemukan lidah merah dengan sedikit dan lapisan lidah kering. Jika Anda melihat lidah Anda, Anda akan menemukan lidah yang ringan dan lembut dengan lapisan lidah berwarna putih. 4. Takut dingin: takut dingin. Menurut pengobatan Tiongkok, energi Yang tubuh cukup untuk menahan dingin dan mempertahankan suhu tubuh normal, sehingga tidak akan menghasilkan perasaan takut dingin; jika energi Yang tubuh lemah dan tidak dapat menghangatkan tubuh, maka akan menghasilkan perasaan dingin. Qi Yang ditemukan di seluruh tubuh dan terdapat di setiap organ. Intinya, ginjal adalah sumber Qi Yang. Ginjal adalah akar dari sifat bawaan dan mengandung yin sejati dan yang sejati, juga dikenal sebagai ginjal yin dan ginjal yang. Ginjal yin adalah akar dari cairan yin tubuh dan ginjal yang adalah akar dari energi yang tubuh. Mengobati semua jenis ketakutan dingin melibatkan pemanasan Ginjal-Yang. Jadi, jika Anda memiliki gejala kedinginan, bagaimana Anda bisa tahu apakah itu disebabkan oleh defisiensi Ginjal-Yang? Ketakutan dingin yang disebabkan oleh defisiensi Ginjal-Yang sering disertai dengan kelemahan mental, rasa sakit dan nyeri dingin di pinggang dan lutut, kulit pucat, dan buang air kecil yang jernih dan sering. Selain itu, pria mungkin menderita impotensi, ejakulasi dini dan sperma licin, sementara wanita mungkin menderita keputihan yang jernih dan tipis serta kemandulan akibat rasa dingin di dalam rahim. 5. Bersin: Bersin sering terjadi dan berkepanjangan. Bersin-bersin yang disebabkan oleh defisiensi Qi Ginjal seringkali sering terjadi dan berkepanjangan, disertai dengan kelelahan, kelemahan, rasa sakit atau nyeri di pinggang dan lutut, kurang warna, takut dingin, dan kurangnya kehangatan di tangan dan kaki, dll., pada pasien dengan rinitis alergi. Untuk bersin-bersin yang disebabkan oleh defisiensi qi ginjal, sulit untuk menyembuhkan kondisi tersebut hanya dengan menghalau kejahatan. Ginjal harus dikuatkan untuk memperkuat akarnya, sehingga qi ginjal kuat, qi pertahanan tubuh cukup dan kemampuan tubuh untuk melawan kejahatan eksternal ditingkatkan. Ada dua jenis defisiensi ginjal yang terkait dengan bersin: defisiensi yin ginjal dan defisiensi ginjal yang. Selain bersin-bersin yang sering dan berkepanjangan, orang dengan defisiensi yin ginjal juga menderita hidung gatal, pilek, tenggorokan kering dan sakit tenggorokan, pusing dan tinnitus, dan panas yang mudah tersinggung di lima hati. Jika Anda melihat lidah Anda, Anda akan menemukan bahwa lidah Anda berwarna merah dan memiliki sedikit lapisan. Jika kita bisa menyisihkan waktu untuk tubuh kita setiap hari, pada waktunya, kita mungkin akan menjadi orang terkaya, karena kesehatan itu sendiri tidak ternilai harganya, seperti yang pasti diketahui oleh mereka yang menderita penyakit.