Fobia kencing, secara medis dikenal sebagai amenorea katatonik. Fobia pipis adalah ketika Anda pergi ke toilet, biasanya ketika Anda baik-baik saja, dan begitu ada seseorang di sebelah Anda, Anda langsung gugup, mengira bahwa orang-orang menertawakan Anda ya, dan Anda tidak bisa pipis. Penyebab utama penyakit ini disebabkan oleh ketegangan mental yang berlebihan. Ketegangan adalah intensifikasi respons tubuh terhadap hal-hal eksternal, baik secara mental maupun fisik. Perubahan yang baik, seperti pernikahan dan kelahiran anak, dan perubahan yang buruk, seperti perceraian dan pengangguran, bisa membuat orang gelisah dari waktu ke waktu. Tingkat ketegangan sering sebanding dengan ukuran perubahan dalam kehidupan. Akibat ketegangan mental yang berlebihan. Ketegangan adalah penguatan respons tubuh terhadap peristiwa eksternal, baik secara mental maupun fisik. Tingkat ketegangan sering sebanding dengan ukuran perubahan dalam kehidupan. Ketegangan menyebabkan tidur gelisah, kesulitan berpikir dan berkonsentrasi, sakit kepala, jantung berdebar-debar, sakit perut dan punggung, serta kelelahan. Kegugupan biasa bersifat sementara. Kegugupan mendadak adalah perasaan takut. Bagaimana saya bisa mengatasi rasa takut saya untuk buang air kecil? Ideasi terbalik: Satu-satunya cara untuk pulih adalah dengan melepaskan kecemasan Anda. Berikan diri Anda sedikit dorongan untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda. Dengan kepercayaan diri, mental Anda akan relatif santai dan Anda akan terhindar dari kecemasan yang berlebihan. Ingatkan diri Anda berulang kali dan berikan diri Anda kepercayaan diri untuk berkomunikasi lebih banyak dengan orang lain sehingga Anda perlahan-lahan bisa terbiasa dengan suasana yang menindas itu. Kunci untuk mengobati fobia adalah dengan perlahan-lahan mengalami penindasan dan ketakutan.