4, cedera tendon Tubuh manusia didistribusikan dengan banyak otot, sesuai dengan struktur organisasi dan peran yang berbeda dibagi menjadi tiga jenis, termasuk pembentukan gerakan tubuh manusia adalah otot rangka, oleh tendon yang melekat pada lebih dari dua tulang, oleh kontraksi otot untuk membentuk berbagai tindakan manusia. Cedera tendon sering kali disebabkan oleh jatuh dan benturan. Cedera ini terjadi di sekitar sendi tempat mereka membentur tanah. Pembengkakan lokal, nyeri, gerakan sendi terbatas, tetapi tidak ada nyeri tekan pada tulang di atas dan di bawah sendi ini. Perawatan: Jika tidak ada kerusakan kulit, basahi handuk dengan air dingin atau letakkan kantung air dingin pada cedera untuk mengompres dengan kompres dingin, yang dapat membuat pembuluh darah pada cedera mengerut dan mengurangi pendarahan. Kompres dingin harus dihentikan setelah 1 jam atau lebih. 24 jam kemudian, jika masih ada kemerahan, bengkak dan nyeri lokal, kompres panas dapat digunakan sebagai gantinya, dengan tujuan untuk memperluas pembuluh darah untuk mempercepat sirkulasi darah dan mempercepat pemulihan. Anda juga dapat menggunakan obat paten Cina seperti Qixi San untuk mengaktifkan sirkulasi darah dan menghilangkan stasis darah, dan mengoleskannya ke area yang terluka setelah dicampur dengan air. Jika rasa sakitnya serius, atau kelainan lainnya harus segera pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan dan pengobatan. 5. Cedera tulang Jatuh yang serius dan benturan yang serius dapat menyebabkan cedera tulang. Tabrakan yang serius sebagian besar menyebabkan tulang terbelah, dan jatuh dapat menyebabkan patah tulang. Patah tulang dapat dibagi menjadi patah tulang tertutup dan patah tulang terbuka. Patah tulang sederhana kulit dan ujung otot yang patah, untuk patah tulang tertutup, tulang patah pada saat yang sama ada kulit dan otot yang patah, tulang yang patah terbuka, yang dikenal sebagai patah tulang terbuka. Ada juga patah tulang kominutif, di mana tulang patah di beberapa tempat. Apa pun jenis cedera tulangnya, terdapat gejala lokal seperti bengkak, nyeri, ketidakmampuan menahan beban, ketidakmampuan bergerak. Perawatan: Jika terjadi banyak pendarahan, hentikan pendarahan terlebih dahulu, lalu perban dan perbaiki, lalu kirim ke rumah sakit. Pendarahan dapat dihentikan dengan membalut untuk menghentikan pendarahan, menggunakan tali kain yang lebih lebar, seperti tali ransel, handuk panjang atau potongan kain panjang, dll., untuk mengikat di atas cedera. Misalnya, patah tulang paha dapat diikat di pangkal paha. Namun, harus dilonggarkan setiap 3-5 menit untuk mencegah nekrosis pada jaringan di bawah ikatan karena iskemia akibat sirkulasi darah yang terhenti terlalu lama. Pada saat yang sama menggunakan sepotong kayu, bambu atau karton, dll., Ditempatkan di bawah anggota tubuh yang patah, yang panjangnya harus lebih dari area yang terkena sendi atas dan bawah, dengan perban atau selembar kecil, dll., Dibungkus dan diperbaiki. Perban tidak boleh terlalu ketat atau terlalu longgar. Tujuan fiksasi adalah untuk menghindari pergerakan anggota tubuh yang terkena ketika dibawa ke rumah sakit, yang dapat memperparah keausan fraktur. Fraktur kemudian segera dibawa ke rumah sakit untuk perawatan.