Perbaikan otot dasar panggul terutama dilakukan melalui latihan fungsi dasar panggul, stimulasi listrik otot dasar panggul, terapi biofeedback dasar panggul, dll. Operasi spesifik perlu didasarkan pada situasi spesifik pasien untuk memilih metode perawatan yang sesuai.
1. Latihan fungsi dasar panggul: Otot dasar panggul dapat diperbaiki melalui latihan fungsi dasar panggul. Biasanya, Anda dapat melakukan tindakan mengencangkan anus, setiap kali mengencangkan tidak boleh kurang dari 3 detik, lalu rileks, terus menerus melakukan 15-30 menit, 2-3 kali sehari, atau melakukan latihan otot dasar panggul 150 ~ 200 kali sehari, 6 ~ 8 minggu untuk pengobatan.
2. Stimulasi listrik otot dasar panggul: Otot dasar panggul dapat diperbaiki dengan stimulasi listrik otot dasar panggul. Pertama, Anda perlu mengosongkan kandung kemih, menempatkan pemeriksaan dasar panggul atau pemeriksaan perawatan di dalam vagina, dan lembar elektroda ditempelkan pada area kulit yang sesuai dengan gejala yang berbeda. Otot-otot dasar panggul dikontraksikan dan dikendurkan dengan benar sesuai dengan petunjuk suara dan grafik. Setelah perawatan, lepaskan probe.
3. Terapi biofeedback dasar panggul: Otot dasar panggul dapat diperbaiki dengan terapi biofeedback dasar panggul. Pertama, Anda harus mengosongkan kandung kemih Anda, berbaringlah di tempat tidur perawatan dan letakkan alat yang telah disterilkan di dalam vagina. Pilih program biofeedback dan kontraksikan atau rilekskan otot-otot dasar panggul sesuai dengan kurva pada layar komputer. Setelah menyelesaikan perawatan, alat akan dilepas.
Perbaikan otot dasar panggul harus memperhatikan kemajuan yang bertahap dan teratur, jumlah yang tepat pada waktu yang tepat, dan tidak boleh terburu-buru, agar tidak menyebabkan kerusakan pada tubuh. Harus berhati-hati untuk menghindari aktivitas yang menyebabkan peningkatan tekanan perut. Jika ada ketidaknyamanan, segera cari bantuan medis untuk perawatan lebih lanjut di bawah bimbingan dokter.