Agar obat enema dapat bertahan lebih lama di dalam tubuh, bisa dari waktu enema, posisi, kedalaman enema, dan titik pengencangan anus yang ingin dicapai.
1. Waktu enema: jika hanya satu kali enema sehari, disarankan agar dilakukan pada malam hari sebelum tidur, setelah tidur, jika enema harian 2 hingga 3 kali, Anda dapat memilih untuk melakukannya pada saat istirahat makan siang, malam hari sebelum tidur.
2. Posisi tubuh: Dianjurkan untuk berbaring miring ke kanan saat mengambil enema, atau dalam posisi kepala-rendah-pinggul-tinggi, karena gerakan peristaltik saluran usus akan menyebabkan cairan enema mengalir ke arah anus, tetapi jika berbaring miring ke kanan atau dalam posisi kepala-rendah-pinggul-tinggi, karena alasan gravitasi, itu dapat membiarkan cairan enema tertahan di saluran usus untuk waktu yang lebih lama.
3. Kedalaman enema: Jika cairan enema dapat mencapai kolon sigmoid (kedalaman & gt; 10cm), alih-alih hanya tinggal di rektum, itu juga dapat membuat cairan enema tetap berada di usus untuk waktu yang lebih lama.
4. Pengencangan anus: banyak orang akan mengalami ketidaknyamanan anus setelah enema, seperti rasa mendesak dan berat, disarankan untuk memperhatikan pernapasan dalam, dan akan mengencangkan anus, lebih banyak waktu kesabaran, tetapi juga membiarkan cairan enema di saluran usus tetap dalam pertumbuhan waktu.
Enema adalah operasi medis, beberapa pasien dengan penyakit kronis dapat dilakukan di rumah, tetapi pastikan untuk mengikuti pedoman spesialis rumah sakit biasa, ikuti instruksi dengan cermat.