Berlari sebentar pada sesak napas lebih mempertimbangkan kurangnya olahraga, insufisiensi jantung atau paru-paru, jadi harus memperkuat latihan atau pemeriksaan fungsi kardiopulmoner yang tepat waktu. 1. Kurang olahraga: sering tidak berolahraga orang, setelah berolahraga berat akan muncul sesak napas atau bahkan sesak napas, sebagian besar tubuh untuk kinerja penurunan toleransi olahraga. Sebagian besar gejala dapat membaik setelah beberapa hari berolahraga. 2. Insufisiensi jantung dan paru: ketika menderita iskemia miokard, penyakit katup jantung, bronkitis, asma dan penyakit lain yang mendasari, kapasitas pemompaan jantung atau fungsi ventilasi paru menurun. Oleh karena itu, tidak dapat menahan olahraga berat, kinerja sesak napas. Untuk orang seperti ini harus menghindari olahraga berat, pergi ke rumah sakit biasa tepat waktu, penyebab yang jelas, perawatan tepat waktu. Oleh karena itu, menjalankan sesak napas terlebih dahulu jelas dengan atau tanpa penyakit yang mendasarinya, dalam menentukan organ kardiopulmoner tanpa lesi organik berdasarkan lebih banyak olahraga, gejalanya dapat ditingkatkan.