Ketegangan embrio terutama disebabkan oleh embrio yang dipengaruhi oleh situasi, dan tidak ada metode pencegahan yang jelas, tetapi dapat dihilangkan melalui pengkondisian kehidupan, intervensi obat dan sebagainya.
1. Manajemen hidup: untuk orang dengan ketegangan embrio yang buruk, tidak ada metode pencegahan khusus, harus memiliki kebiasaan hidup yang baik, perlu makan makanan dan nutrisi yang teratur, hindari pilih-pilih makanan dan keberpihakan, jaga agar cukup tidur, tidak bisa begadang.
2. Intervensi farmakologis: Bagi mereka yang telah mengalami gejala preeklampsia, kapsul progesteron dan dydrogesteron dapat dikonsumsi secara oral untuk menambah progesteron tubuh, sehingga mengurangi risiko keguguran dan mencapai tujuan untuk menjaga janin.
Wanita disarankan untuk memiliki pola pikir yang baik dan tidak terlalu cemas dan gugup. Selama kehamilan, mereka harus melakukan pemeriksaan kandungan tepat waktu, dan mencari perawatan medis lebih awal jika merasa tidak enak badan, daripada meminum obat sendiri secara membabi buta untuk menghindari efek samping.