Nyeri tumit lateral dapat disebabkan oleh sepatu yang tidak pas, atau peradangan aseptik, fasciitis metatarsophalangeal, dan sebagainya. 1. Sepatu yang tidak pas: Jika pasien mengenakan sepatu yang tidak pas, seperti sepatu yang terlalu ketat, saat berjalan atau berdiri, dapat menyebabkan ekstrusi pada tumit lateral, sehingga menyebabkan kerusakan jaringan lunak lokal, sehingga menimbulkan gejala nyeri. 2. Peradangan aseptik: penyebab paling umum dari nyeri tumit lateral adalah peradangan aseptik lokal, yang dapat dipicu oleh cedera regangan kronis setelah berjalan kaki secara teratur atau berolahraga berat, yang mengakibatkan peradangan aseptik. 3. Fasciitis Metatarsal: Fenomena nyeri tumit lateral juga dianggap disebabkan oleh fasciitis metatarsal. Ketika tubuh dirangsang oleh angin dan dingin, tubuh terlalu banyak bekerja atau ada situasi traumatis. Dalam kehidupan sehari-hari, kita harus beristirahat sebanyak mungkin, tidak melakukan olahraga berat, juga tidak bisa berjalan kaki jangka panjang, agar tidak memperparah gejala ketidaknyamanan lokal.