Latihan rehabilitasi untuk keterbatasan aktivitas sendi panggul terutama terkait dengan penyebab keterbatasan aktivitas. Penyebab umum keterbatasan aktivitas sendi panggul termasuk nekrosis kepala femoralis, adhesi kapsul sendi di sekitar sendi panggul, kurangnya kekuatan otot-otot di sekitar sendi panggul, dan dislokasi sendi panggul.
1. Nekrosis kepala femoralis: Pada tahap akhir nekrosis kepala femoralis, kelainan bentuk dan kolapsnya kepala femoralis akan menyebabkan keterbatasan aktivitas fleksi dan ekstensi pinggul. Umumnya penggantian pinggul dapat dilakukan, dan latihan rehabilitasi pasca operasi meliputi latihan mobilitas sendi, latihan kekuatan otot-otot di sekitar sendi panggul seperti otot paha depan dan otot gluteus, latihan stabilitas tungkai bawah, dan latihan berjalan.
2. Adhesi kapsul sendi di sekitar sendi panggul: adhesi kapsul sendi di sekitar sendi panggul dapat menyebabkan keterbatasan aktivitas sendi panggul ke segala arah, yang dapat dilonggarkan dengan operasi pelepasan sendi, penarikan, fisioterapi ultrasound, dan metode rehabilitasi lainnya untuk memulihkan rentang aktivitas sendi panggul.
3. Kekuatan otot yang tidak mencukupi di sekitar sendi panggul: Kekuatan otot yang tidak mencukupi di sekitar sendi panggul dapat menyebabkan kurangnya tenaga saat sendi panggul bergerak, sehingga membatasi aktivitas sendi panggul, terutama melalui latihan ketahanan untuk meningkatkan kekuatan otot, sehingga dapat meningkatkan aktivitas sendi panggul.
4. Dislokasi pinggul: Dislokasi pinggul ke segala arah akan membatasi aktivitas sendi pinggul, umumnya setelah mengatur ulang sendi pinggul, latihan kekuatan otot di sekitar sendi pinggul, latihan keseimbangan dan koordinasi untuk meningkatkan stabilitas sendi untuk mencegah dislokasi ulang.
Disarankan agar pasien dengan aktivitas pinggul yang terbatas harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu dan melakukan latihan rehabilitasi ilmiah di bawah bimbingan dokter dan terapis profesional, hindari latihan mandiri yang membabi buta untuk menghindari konsekuensi yang merugikan.