Tindakan pencegahan bagi lansia dengan tekanan darah tinggi untuk mandi antara lain suhu air tidak boleh terlalu tinggi atau terlalu rendah saat mandi, waktu mandi tidak boleh terlalu lama, dan pintu tidak boleh dikunci saat mandi.
1. Jika suhu air terlalu tinggi saat mandi, rangsangan simpatis meningkat pada awal mandi, menyebabkan vasokonstriksi dan detak jantung yang dipercepat, sehingga menyebabkan peningkatan tekanan darah secara tiba-tiba dan pusing serta gejala tidak nyaman lainnya. Setelah beberapa waktu vasodilatasi, stagnasi darah di pembuluh darah perifer, mengurangi volume darah balik, curah jantung menurun, tekanan darah menurun, pasien cenderung pusing atau bahkan pingsan.
2. Jika suhu air dalam bak mandi terlalu rendah, rangsangan simpatis meningkat, mengakibatkan vasokonstriksi, resistensi perifer meningkat, dan tekanan darah meningkat. Oleh karena itu, suhu air harus dijaga agar tetap sesuai saat lansia hipertensi mandi.
3. Lingkungan pemandian umumnya relatif tertutup, dengan sirkulasi udara yang buruk, dan lansia hipertensi rentan terhadap sesak dada, sesak napas, pusing dan gejala tidak nyaman lainnya, sehingga lansia hipertensi tidak boleh terlalu lama mandi.
4. Lansia hipertensi rentan terpeleset dan jatuh, pusing, pingsan, dll. Oleh karena itu, lansia hipertensi tidak boleh mengunci pintu saat mandi, dan lebih baik ditemani oleh seseorang, agar bisa meminta bantuan untuk menghadapi keadaan darurat tepat waktu.
Jika lansia hipertensi dalam proses mandi atau mandi setelah ketidaknyamanan, kita harus memperhatikan, harus pergi ke rumah sakit tepat waktu, sesuai dengan saran dokter untuk menangani, untuk menghindari konsekuensi yang merugikan.