Tidak ada cara yang efektif untuk meningkatkan jumlah rambut pada pria. Rambut rontok dapat disebabkan oleh faktor keturunan bawaan, atau dapat juga merupakan fenomena normal yang disebabkan oleh penuaan. Selain itu, nutrisi yang tidak seimbang, faktor penyakit, dan kebiasaan gaya hidup yang buruk dapat mempengaruhi pertumbuhan dan volume rambut. Pasien dapat diringankan melalui diet dan nutrisi, intervensi obat, dan perawatan di rumah.
1. Diet dan nutrisi: pria dengan rambut rontok harus meningkatkan asupan protein berkualitas tinggi, vitamin, dan elemen jejak dalam makanan mereka untuk memastikan diet seimbang dan bergizi, dan tidak pilih-pilih tentang apa yang mereka makan, yang kondusif untuk pertumbuhan rambut.
2. Intervensi farmasi: untuk gejala rambut pria kurang, jika alopesia androgenik yang disebabkan oleh penggunaan tingtur minoxidil dan obat lain, dapat meningkatkan sirkulasi darah subkutan, kondusif untuk pertumbuhan rambut. Tetapi perlu digunakan di bawah bimbingan dokter untuk menghindari reaksi yang merugikan.
3. Pengaturan hidup: biasanya pasien harus dibawa untuk memijat, perkusi, untuk mengendurkan kulit kepala, meningkatkan volume rambut. Anda juga harus memiliki kebiasaan tidur yang baik, hindari begadang yang lama.
Pria dengan rambut yang lebih sedikit perlu menggabungkan situasi mereka sendiri untuk memberikan perawatan di atas. Jika ada alopecia patologis seperti alopecia androgenetik, Anda harus secara aktif berkonsultasi dengan dokter dan mengikuti instruksi dokter untuk perawatan standar.