Bersin dan nyeri punggung dapat disebabkan oleh ketegangan otot lumbal, herniasi diskus lumbal, kelainan sendi kecil pada tulang belakang lumbal, dan penyakit lainnya. 1. Ketegangan otot lumbal: bersin akan menyebabkan peningkatan tekanan di perut, yang akan merangsang kontraksi otot secara tiba-tiba di daerah lumbal dan punggung, yang menyebabkan nyeri pinggang. 2. Hernia diskus intervertebralis lumbal: tekanan di perut meningkat ketika Anda bersin. Ketika diskus intervertebralis lumbal mengalami herniasi atau penonjolan, tekanan di kanal tulang belakang menyebabkan tekanan pada diskus atau saraf, yang kemudian menyebabkan rasa sakit dan nyeri. 3. Gangguan pada sendi kecil tulang belakang lumbal: Saat bersin, jika terjadi gerakan menekuk, hal itu dapat membuat sendi kecil tulang belakang lumbal yang tidak stabil menjadi terbuka, mengakibatkan jaringan sinovial lumbal tersangkut, dan muncul gejala nyeri pinggang dan nyeri pinggang. Nyeri pinggang bersin juga dapat terlihat pada penyakit seperti myofasciitis lumbal. Jika gejala sakit pinggang bersin terus berlanjut tanpa ada kelegaan, Anda perlu mencari perawatan medis.