Wanita harus makan sedikit atau tidak sama sekali saat menyusui bayi mereka.
Cabai adalah makanan favorit bagi banyak orang dan memiliki efek menggugah selera. Jika wanita menyusui makan terlalu banyak cabai, selaput lendir saluran pencernaan akan terstimulasi, yang sering kali menyebabkan disfungsi saluran pencernaan, dapat menyebabkan diare, mempengaruhi penyerapan nutrisi, yang sering kali merugikan dalam proses menyusui.
Bahan-bahan dalam cabai juga dapat masuk ke dalam tubuh bayi melalui ASI, yang dapat menyebabkan janin batuk, sakit tenggorokan, sembelit dan gejala lainnya, yang tidak baik untuk janin.
Beberapa wanita memiliki kebiasaan makan cabai secara teratur, dan makan sedikit cabai dalam jumlah kecil selama menyusui anak tidak akan banyak berpengaruh pada tubuh, tetapi mereka juga harus memperhatikan fakta bahwa setelah makan cabai, mereka harus minum lebih banyak air untuk meningkatkan metabolisme bahan cabai di dalam tubuh, dan untuk mengurangi efek buruk cabai pada bayi.