Kaki bengkak tidak bisa turun, pertimbangkan mungkin cedera otot, cedera ligamen, patah tulang pergelangan kaki dan faktor lainnya, harus didasarkan pada kondisi pilihan perawatan umum, fisioterapi, perawatan obat dan perawatan bedah dan cara lain untuk menangani.
1. Cedera otot: segera rem dan istirahat, angkat anggota tubuh yang terkena, hindari turun ke tanah, dapat menggunakan semprotan aerosol Yunnan Baiyao lokal, kompres es dalam waktu 72 jam untuk mengurangi pembengkakan lokal, setelah 72 jam Anda dapat mengambil cara kompres panas untuk meningkatkan sirkulasi darah lokal, mengurangi pembengkakan pergelangan kaki.
2. Cedera ligamen: Jika ligamen robek sebagian, plester atau penyangga dapat dipilih untuk fiksasi eksternal. Jika ligamen robek parah atau bahkan pecah, pembedahan harus dipilih untuk memperbaikinya dengan jahitan dan obat non steroid seperti ibuprofen dan meloxicam dapat diminum secara oral untuk menghilangkan rasa sakit, dan tungkai yang terkena harus ditinggikan selama perawatan.
3. Patah tulang pergelangan kaki: sesuai dengan derajat patah tulang, pilih fiksasi eksternal plester atau pembedahan untuk memulihkan perawatan fiksasi internal, setelah operasi harus di bawah bimbingan dokter untuk melakukan latihan kontraksi otot aktif, dan harus dilakukan secara aktif pada tahap selanjutnya dari latihan fungsional sendi.
Kaki patah tulang seperti bengkak dan nyeri lokal, anggota tubuh yang terkena harus segera direm untuk menghindari menahan beban, diagnosis medis tepat waktu, dan mengikuti petunjuk dokter untuk perawatan yang ditargetkan, obat di atas harus digunakan di bawah bimbingan dokter, untuk menghindari penggunaan obat sendiri secara membabi buta.