Lebih baik bagi bayi untuk mengonsumsi minyak yang mengandung lemak tak jenuh dan tinggi asam linolenat Omega-3 dan asam linoleat Omega-6, seperti minyak biji perilla, minyak biji rami, minyak kenari, dll. Asam lemak Omega-3 dan Omega-6 merupakan asam lemak esensial yang tidak dapat disintesis sendiri oleh tubuh manusia.
Asam lemak Omega-3 dan Omega-6 adalah asam lemak esensial, tubuh manusia tidak mensintesis sendiri. asam lemak omega-3 memiliki sintesis asam docosahexaenoic, asam docosahexahexaenoic dapat meningkatkan perkembangan sistem saraf dan visual otak bayi. Dan kolesterol harus dikombinasikan dengan asam lemak Omega-6 untuk menyelesaikan metabolisme.
1. Minyak biji perilla mengandung sejumlah besar asam α-linolenat yang dapat mensintesis asam docosahexaenoic, asam docosahexaenoic dapat meningkatkan perkembangan otak bayi, sistem saraf dan visual.
2. Minyak biji rami mengandung asam amino dalam jumlah tinggi, dapat memberikan nutrisi yang kaya untuk perkembangan bayi. Dan jumlah asam alfa-linolenatnya juga relatif tinggi, sehingga cocok untuk dikonsumsi bayi.
3. Minyak kenari kaya akan nutrisi, mengandung vitamin A dan D, tetapi juga mengandung asam linoleat dan asam linolenat, sehingga juga lebih cocok untuk dimakan bayi.
Orang tua disarankan untuk memberi makan bayi mereka secara ilmiah di bawah bimbingan dokter anak dan ahli gizi sesuai dengan tahap pertumbuhan dan kebutuhan nutrisi mereka.