Anda bisa makan blueberry untuk mengatasi demam. Blueberry sangat bergizi tinggi, yang kaya akan vitamin, protein, dan juga mengandung zat besi dan karbohidrat. Ini tidak akan memengaruhi kekebalan atau memperparah demam. Blueberry mengandung pektin, yang dapat meningkatkan gerakan peristaltik gastrointestinal, bagi orang dengan fungsi pencernaan yang lemah, jangan makan lebih banyak. Ketika suhu tubuh naik saat demam, tubuh akan kehilangan banyak air dan keringat akan meningkat. Pastikan untuk mengisi kembali air, Anda bisa minum lebih banyak air hangat. Kekebalan tubuh menurun setelah demam dan kekurangan vitamin, Anda juga bisa mengonsumsi buah-buahan yang bergizi, seperti blueberry, apel, dan sebagainya. Keduanya dapat mengisi kembali air dan vitamin.