Jika asupan kalori cukup tinggi hingga melebihi kebutuhan metabolisme, wanita akan mengalami kenaikan berat badan jika mereka makan selama masa haid. Istilah “Periode Bibi” umumnya mengacu pada periode fisiologis wanita. Selama periode ini, lapisan rahim terkelupas dengan sendirinya karena hilangnya dukungan estrogen dan progesteron tingkat tinggi, dan terjadi “pendarahan penarikan” hormonal. Karena aliran darah menstruasi yang terus menerus dan konsumsi energi tubuh, beberapa wanita mungkin secara sukarela meningkatkan asupan makanan mereka. Pada saat ini, jika kalori yang dihasilkan oleh asupan makanan secara signifikan lebih banyak daripada kebutuhan kalori metabolisme tubuh yang sebenarnya, maka sisa kalori akan disimpan di dalam tubuh dalam bentuk lemak, tubuh akan menjadi gemuk. Oleh karena itu, berat badan dapat bertambah dengan mengkonsumsi terlalu banyak makanan selama menstruasi. Disarankan agar wanita memperhatikan untuk tetap hangat selama menstruasi, makan secukupnya dan tidak makan berlebihan.