Berguna atau tidaknya pengobatan Tiongkok untuk mengatasi kurang tidur terutama ditentukan oleh kondisi pasien dan toleransi fisik pasien, dan hanya pengobatan simtomatik yang dapat memberikan hasil yang baik. Tidur yang buruk sebagian besar termasuk dalam kategori “insomnia” dalam pengobatan tradisional Tiongkok, dan dapat diobati dengan TCM. Misalnya, jika api hati mengganggu jantung, seseorang dapat mengonsumsi Longdian Diare Liver Tang; jika panas dahak mengganggu jantung, seseorang dapat mengonsumsi Huanglian Warm Gallbladder Tang, dan seterusnya.
1. Api hati yang mengganggu hati: tidak bisa tidur dan bermimpi, atau bahkan tidak bisa tidur sepanjang malam, mudah tersinggung, disertai pusing dan pembengkakan kepala, mata merah dan telinga berdenging; lidah merah dengan bulu kuning, denyut nadi berserabut dan tak terhitung jumlahnya. Anda dapat mengonsumsi sup hati diare gentian.
2. Dahak-panas yang mengganggu jantung: jantung terganggu dan tidak bisa tidur (panas di jantung terganggu, insomnia), dada sesak dan perut sesak, lidah merah, lumut kuning, denyut nadi licin. Anda dapat mengonsumsi Huang Lian Wen Bile Tang.
3. Kekurangan jantung dan limpa: sulit tidur, jantung berdebar dan pelupa, kelelahan (kurang semangat), asupan makanan rendah, disertai pusing dan pening, warna tubuh rendah; lidah pucat dan berlumut tipis, denyut nadi tipis dan lemah. Seseorang dapat mengonsumsi Sup Limpa Gui.
4. Ketidakharmonisan jantung-ginjal (api jantung, kekurangan yin ginjal, disfungsi fungsi fisiologis jantung dan ginjal): gangguan dan insomnia, lima panas jantung (panas di jantung tangan dan kaki, serta kesadaran diri pada jantung dan dada); lidah merah dengan sedikit lumut, dan denyut nadi yang tipis (denyut nadi menjadi lebih sempit dan lebih halus dan lebih cepat). Anda dapat mengonsumsi Liou Wei Di Huang Wan (六味地黄丸) yang dikombinasikan dengan Jiaotai Wan (交泰丸).
5. Kekurangan qi jantung dan kandung empedu: kejengkelan palsu (kejengkelan yang disebabkan oleh kekurangan panas dalam tubuh), insomnia, jantung berdebar-debar, disertai sesak napas dan keringat spontan (berkeringat tanpa disengaja pada siang hari, diperparah dengan berkeringat dengan sedikit gerakan); lidah pucat, nadi berserabut tipis. Seseorang dapat meminum Pil Tingzhi Penenang Jiwa yang dikombinasikan dengan Kurma Asam Ren Tang.
Disarankan untuk memilih resep dan menggunakan obat di bawah bimbingan dokter untuk menghindari kesalahpahaman tentang kondisi tersebut.