Kaki berbentuk O jika Anda memakai orthotic tidak cocok untuk berenang, kasus lain bisa berenang. Kaki berbentuk O dapat berenang, proses berenang akan menghasilkan tingkat daya apung air tertentu, sendi lutut tidak terlalu tertekan, secara umum tidak akan berdampak buruk pada sendi lutut, berenang juga dapat secara efektif melatih seluruh otot tubuh. Saat berenang, usahakan untuk tidak memilih gaya dada, karena gaya dada mengharuskan kaki mencubit air ke dalam dan mengaduk air ke luar, bila olahraga terlalu besar dapat memperberat beban ligamen lutut. Berenang tidak cocok untuk kaki berbentuk O jika memakai orthotic, karena kain pita orthotic akan menjadi basah setelah berada di dalam air, yang dapat menyebabkan deformasi. Kaki berbentuk O harus pergi ke rumah sakit tepat waktu, di bawah bimbingan dokter untuk perawatan dan pemilihan olahraga yang sesuai.