Seorang anak berusia sepuluh tahun dengan miopia 150 di mata kiri dan 270 di mata kanan harus terlebih dahulu memakai kacamata yang sesuai, dan dapat diintervensi melalui koreksi penglihatan, serta dengan kebiasaan mata yang baik dan kebiasaan gaya hidup untuk mengurangi beban pada mata, sehingga dapat memperlambat pendalaman miopia.
1. Koreksi penglihatan: cara yang terbukti efektif secara klinis termasuk koreksi penglihatan melalui lensa keratoplasti dan penggunaan jangka panjang tetes mata atropin konsentrasi rendah 0,01%. Tindakan di atas telah terbukti secara klinis lebih efektif dalam memperlambat perkembangan progresif miopi pada remaja.
2. Kebiasaan mata: Kebiasaan mata yang baik termasuk mengurangi membaca dekat, memastikan pencahayaan dalam ruangan saat menulis, dan menghindari penggunaan perangkat elektronik dalam waktu lama.
3. Kebiasaan gaya hidup: Kebiasaan gaya hidup yang baik termasuk meningkatkan aktivitas di luar ruangan, menghindari begadang, dan mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran yang kaya vitamin, seperti bayam, seledri, sayuran hijau, apel, pisang, dan anggur.
Jika Anda menderita rabun jauh, Anda disarankan untuk melakukan pengobatan yang tepat di bawah bimbingan dokter dan menghindari obat-obatan yang tidak resmi.