Makan semangka dalam jumlah sedikit selama menstruasi biasanya bukan merupakan reaksi yang abnormal. Namun, jika Anda makan semangka dalam jumlah besar dengan suhu yang terlalu rendah saat menstruasi, hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan.
Semangka kaya akan air dan gula, dan wanita kehilangan lebih banyak darah saat menstruasi, sehingga mengonsumsi semangka dalam jumlah sedang dapat menghidrasi tubuh dan menambah energi. Oleh karena itu, jika wanita makan semangka dalam jumlah sedikit selama menstruasi, mereka biasanya tidak akan mengalami reaksi yang tidak normal dan tidak nyaman.
Namun, jika seorang wanita makan semangka dalam jumlah besar pada suhu yang lebih rendah saat menstruasi, ia mungkin mengalami ketidaknyamanan seperti nyeri di perut bagian bawah, dan wanita dengan diabetes harus berhati-hati dalam mengonsumsi semangka saat menstruasi, atau gula darahnya dapat meningkat.
Jika wanita mengalami ketidaknyamanan setelah mengonsumsi semangka saat menstruasi, mereka disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu.