Tidak ada cara tercepat yang mutlak untuk pulih dari tumit pecah-pecah, dan diperlukan perawatan yang komprehensif. Menurut situasi spesifik pasien, metode perawatan yang umum digunakan termasuk perawatan konservatif, perawatan bedah, dll., secara spesifik harus mengikuti instruksi dokter. 1. Perawatan konservatif: meliputi perawatan umum, fiksasi eksternal dan pengobatan. (1) Perawatan umum: dalam waktu 72 jam setelah patah tulang, kompres es atau kompres dingin secara intermiten harus dilakukan, dan tungkai bawah harus ditinggikan untuk meningkatkan aliran balik vena serta mengurangi nyeri tumit dan pembengkakan. (2) Fiksasi eksternal: Jika tidak ada dislokasi yang jelas dan belum menyebar ke permukaan sendi, fiksasi plester dapat dilakukan selama 6-8 minggu untuk menjaga kestabilan tulang dan mempercepat pemulihan. (3) Pengobatan: Sebagian besar patah tulang tumit akan mengalami pembengkakan dan nyeri yang lebih jelas, Anda dapat mengonsumsi kapsul pelepasan ibuprofen oral, tablet celecoxib, dan pereda nyeri non steroid lainnya, tetapi juga dapat dikombinasikan dengan pengobatan tambahan untuk menenangkan tendon dan mengaktifkan tablet darah, tablet cangkok tulang, dan obat lain. 2. Perawatan bedah: sebagian kecil fraktur tumit mungkin melibatkan permukaan sendi talar tumit, kompresi fraktur terlihat jelas, dapat mempengaruhi fungsi penahan beban kaki, harus dilakukan untuk memotong dan mendistribusikan kembali fiksasi internal, sedasi pasca operasi, radiografi rutin untuk pemeriksaan ulang, dan secara bertahap melakukan latihan fungsional. Singkatnya, setelah trauma tumit, pemeriksaan tepat waktu dan tepat, jika ada patah tulang, harus secara aktif bekerja sama dengan dokter untuk menghindari penundaan kondisi, jangan sembarangan menggunakan obat-obatan.