Remaja untuk mengisi kembali qi dan darah, Anda dapat memilih obat-obatan, teh, dan metode lainnya, tetapi juga memperhatikan perawatan sehari-hari. Namun, kemanjuran berbagai metode bervariasi dari orang ke orang, dan tidak ada yang namanya metode tercepat.
1. Obat: Umumnya, Anda dapat memilih Pil Ginseng Nourishing Glory, Pil Bazhen dan obat-obatan lain sesuai dengan kondisi Anda. Mereka dapat digunakan untuk mengobati gejala seperti kelelahan (kelelahan mental, kelemahan fisik), wajah memucat, kehilangan nafsu makan, dll. Efek samping dan kontraindikasi belum jelas. Reaksi yang merugikan dan kontraindikasi belum diklarifikasi.
2. Teh: Anda bisa memilih teh Codonopsis, teh jujube dan sebagainya. Semuanya dapat memainkan efek mengencangkan Qi dan memberi manfaat pada darah, tetapi efek pengganti teh terbatas, dan tidak dapat menggantikan obat untuk mengobati penyakit.
3. Perawatan harian: Dianjurkan untuk beristirahat tepat waktu setiap hari untuk memastikan tidur yang cukup. Makanlah makanan yang mudah dicerna dan kaya protein untuk memastikan nutrisi yang seimbang.
Penggunaan obat harus di bawah bimbingan dokter, jika Anda merasa tidak enak badan, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu.