Bolehkah Anda minum susu soya saat menyusui

Susu soya dapat dikonsumsi selama menyusui untuk menambah nutrisi, dan berbagai macam makanan yang seimbang harus dikonsumsi selama menyusui untuk memastikan kebutuhan nutrisi ibu dan bayi.
Susu kedelai kaya akan air, protein, energi, karbohidrat, lemak, serta vitamin E, niasin, riboflavin, thiamin, kalium, fosfor, kalsium, magnesium, zat besi, seng, tembaga, dan nutrisi lainnya, yang dikonsumsi ibu menyusui dapat dilengkapi dengan nutrisi yang dibutuhkan tubuh, untuk meningkatkan kualitas ASI.
Ibu menyusui perlu mengeluarkan ASI untuk memberikan nutrisi bagi pertumbuhan dan perkembangan bayinya, sehingga selain minum susu kedelai, ibu menyusui juga perlu mengonsumsi daging tanpa lemak, telur, susu dan makanan lain untuk menambah nutrisi yang cukup. Untuk informasi lebih lanjut tentang diet dan kesehatan, ahli diet dan profesional medis harus dikonsultasikan untuk merumuskan program diet yang ilmiah, masuk akal, dan kaya nutrisi.