Menyusui membutuhkan evakuasi payudara secara teratur. Hal ini karena selama menyusui, jaringan payudara dan saluran susu akan mengalami perubahan morfologi. Penyakit payudara dapat dicegah dengan melakukan pengosongan payudara secara teratur. Saat menyusui, saluran susu mengeluarkan lebih banyak ASI yang dapat menyebabkan penyumbatan pada saluran ASI jika tidak dilakukan pengosongan secara teratur. Melonggarkan sumbatan pada payudara dapat dilakukan dengan kompres panas, pijat, pompa payudara, dll. Berhati-hatilah untuk tidak merangsang puting susu dengan sesuatu yang terlalu panas atau terlalu dingin, dan jaga kebersihan payudara setelah dilonggarkan agar tidak menimbulkan radang atau penyakit kulit.