Sakit perut dan diare dapat disebabkan oleh gastroenteritis akut, gangguan pencernaan, tukak lambung, dan penyakit lainnya. Makanan cair, makanan lembek, pasta, buah-buahan dan sayuran dapat diberikan.
1. Gastroenteritis akut: Makanan cair dapat diberikan, seperti sedikit sup nasi, bubur gandum dan sebagainya. Bila frekuensi buang air besar berkurang, dapat diganti dengan makanan yang lebih pucat, seperti puding telur, puding beras, bubuk akar teratai dan makanan lainnya. Cobalah untuk mengurangi makanan yang menghasilkan gas dan mengandung lemak, seperti produk susu, makanan manis, dan daging.
2. Gangguan pencernaan: Anda dapat makan bubur millet, mie, dan makanan pokok lainnya. Selain itu, Anda juga dapat mengonsumsi sayuran dan buah-buahan yang mengandung serat kasar seperti seledri, bayam, apel, pisang, dan lain-lain, untuk mengurangi motilitas saluran cerna dan meredakan gejala diare.
3. Tukak lambung: biasanya makan bubur yang ringan dan lembut, mie, serta buah-buahan dan sayuran yang mengandung sedikit serat seperti apel, persik, labu, kembang kol. Ketika sekresi asam lambung berlebihan, Anda dapat minum susu untuk melindungi mukosa lambung.
Alergi makanan di atas dilarang. Mungkin ada penyebab lain dari sakit perut dan diare, jika gejalanya muncul, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk mendapatkan perawatan dini dan teratur.