Lumbar selalu berkedip dapat disebabkan oleh pemulihan cedera otot lumbar yang tidak sempurna dan kekuatan otot punggung lumbar yang lemah.
Jika otot besar lumbal pasien, otot erector spinae dan otot lainnya mengalami cedera regangan kronis, jika otot lumbal tidak sembuh total setelah cedera regangan, dan kekuatan otot punggung lumbal lemah, maka akan mudah menyebabkan keseleo lumbal yang biasa terjadi.
Jika pasien biasanya tidak memperhatikan istirahat atau olahraga berat, kerja fisik yang berat, dapat menyebabkan berat badan lumbal, mudah memperburuk cedera otot lumbal, saat ini pasien akan selalu mengalami situasi kilat lumbal.
Disarankan agar pasien selalu melakukan kilas balik perawatan medis tepat waktu, dokter akan mengambil tindakan yang ditargetkan untuk mengobati kondisi pasien. Selain itu, pasien biasanya memastikan istirahat yang cukup, untuk menghindari menahan beban lumbal atau olahraga berat lumbal.