Konsumsi makanan tinggi gula baru-baru ini dapat memengaruhi gula darah. Asupan makanan manis yang berlebihan pada orang normal tidak hanya akan menyebabkan obesitas yang disebabkan oleh asupan kalori yang berlebihan, tetapi juga dapat menyebabkan diabetes. Makanan yang umum mengandung gula tinggi termasuk kue, susu kental manis, minuman manis, cokelat, dll. Mengonsumsi makanan tinggi gula akhir-akhir ini dapat menyebabkan peningkatan kadar gula darah. Baik orang normal maupun mereka yang menderita diabetes harus makan dengan bijaksana, mengurangi asupan makanan tinggi gula, lemak, dan kalori, serta mengonsumsi makanan yang memastikan nutrisi seimbang dan komprehensif, yang kondusif untuk kesehatan yang baik. Disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli diet profesional untuk merumuskan rencana diet yang masuk akal.