Ketika kontraksi terasa menyakitkan, ibu hamil dapat terus mengubah posisi selama ia merasa nyaman.
Kontraksi dapat menjadi tanda persalinan dan tidak ada perawatan khusus yang diperlukan, selama ibu hamil merasa nyaman, ia dapat terus berganti posisi untuk meringankan gejalanya.
Tanda persalinan yang paling penting adalah kontraksi uterus yang teratur dan meningkat secara bertahap yang berlangsung selama 30 detik atau lebih, dengan interval 5-6 menit, disertai dengan hilangnya saluran serviks secara progresif, dilatasi pembukaan rahim, dan turunnya kepala janin.
Jika kontraksi tidak kuat dan ketuban belum pecah, wanita hamil dapat bergerak di dalam ruangan dengan baik. Aktivitas sedang dan posisi berdiri pada wanita berisiko rendah dapat membantu mempersingkat kala I persalinan. Anjurkan ibu hamil untuk buang air kecil setiap 2-4 jam untuk menghindari kandung kemih penuh yang dapat mempengaruhi kontraksi dan turunnya kepala janin.
Kondisi mental ibu hamil dapat mempengaruhi kontraksi dan kemajuan persalinan. Dorongan dan dukungan bagi ibu hamil untuk mengatasi ketidakberdayaan dan ketakutan yang ditimbulkan oleh rasa sakit paroksismal, meningkatkan kepercayaan diri ibu hamil untuk melahirkan secara alami, dan memobilisasi motivasi ibu hamil untuk bekerja sama dengan bidan dapat membantu proses persalinan berjalan dengan lancar.
Jika kontraksi disertai dengan perdarahan vagina, ibu hamil harus pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk mendapatkan diagnosis yang jelas dari dokter, dan bekerja sama dengan dokter dalam menangani gejalanya.