Jika Anda langsung mandi setelah kerokan, hal ini dapat menyebabkan masuknya angin dingin dan menyebabkan masuk angin dan penyakit lainnya. Sebaiknya diberi jarak beberapa waktu sebelum mandi.
Metode Gua Sha didasarkan pada teori meridian kulit pengobatan Tiongkok, penggunaan alat gua sha di bagian tertentu pada permukaan tubuh yang dikerok untuk mencegah dan mengendalikan penyakit. Mekanismenya adalah melalui dua belas stimulasi jinak kulit, untuk mencapai meridian mengeruk, melancarkan darah, menyesuaikan peran fungsi organ dalam.
Alat pengikis terutama papan pengikis, umumnya dengan produksi tanduk kerbau atau bahan batu giok dan menjadi. Selain itu, bisa juga menggunakan tepi yang halus, bersih, mudah dipegang, tidak mudah merusak kulit peralatan sehari-hari, seperti tembaga, sendok, porselen, rami dan sebagainya.
Untuk melumasi kulit, sehingga papan Gua Sha dapat bergerak dengan lancar di kulit tanpa merusak kulit, mengikis Gua Sha sering mengikis susu atau mengikis minyak sebagai media, juga dapat memilih minyak parafin, minyak safflower, minyak rami dan media lainnya.
Disarankan untuk lebih memperhatikan istirahat setelah mengerok gua sha, hindari langsung mandi, sesuaikan suhu ruangan, untuk menghindari masuk angin dan sebagainya. Mengikis Gua Sha harus dilakukan oleh dokter profesional, tidak boleh mengoperasi sendiri, jika ada ketidaknyamanan, perlu berkonsultasi dengan dokter pada waktunya.