Apa yang harus dilakukan untuk mengatasi nyeri tulang belakang di bagian tengah punggung

Nyeri tulang belakang pinggang tengah dapat disebabkan oleh trauma, ketegangan otot pinggang, nyeri pinggang diskogenik lumbal, dll. Perawatan umum, fisioterapi dan pengobatan dapat dilakukan tergantung pada penyebabnya.
1. Trauma: Stimulasi benturan dan ekstrusi pada daerah lumbal dapat dengan mudah menyebabkan cedera pada otot atau tulang daerah lumbal, yang dapat menyebabkan gejala nyeri tulang belakang lumbal tengah. Disarankan untuk menggunakan kompres es dalam waktu 72 jam, dan kompres panas dapat dilakukan setelah 72 jam, yang dapat meredakan pembengkakan dan nyeri. Jika rasa sakitnya serius, Anda dapat mengonsumsi tablet meloxicam oral, kapsul celecoxib, dan sebagainya untuk pengobatan.
2. Ketegangan otot pinggang: Terjadinya ketegangan otot pinggang akan menyebabkan oedema inflamasi pada otot-otot di kedua sisi pinggang, dan akan merangsang kontraksi spasmodik serat otot, yang dapat menyebabkan gejala nyeri pada tulang belakang pinggang bagian tengah. Dianjurkan untuk menggunakan emulsi diklofenak dietilamida topikal dan sebagainya untuk pengobatan; jika rasa sakitnya parah, tablet etoricoxib oral, kapsul natrium loxoprofen dan sebagainya dapat dikonsumsi untuk pengobatan.
3. Nyeri punggung bawah diskogenik lumbal: Dengan herniasi diskus lumbal, nukleus pulposus yang menonjol akan menekan jaringan lunak di sekitarnya, menyebabkan nyeri punggung bawah, yang dapat bermanifestasi sebagai nyeri pada tulang belakang lumbal tengah. Jika rasa sakitnya ringan, dapat diredakan dengan akupunktur, tuina, pijat, dll., Dan diobati dengan obat-obatan yang melancarkan peredaran darah, seperti butiran ping nyeri akar, dll., Dan obat-obatan yang menyehatkan saraf, seperti tablet metilkobalamin.
Jika nyeri tulang belakang yang disebabkan oleh herniasi diskus lumbal lebih serius dan telah memengaruhi pekerjaan dan kehidupan normal, operasi invasif minimal seperti laminektomi dapat dipertimbangkan.
Mungkin ada penyebab lain dari nyeri tulang belakang di bagian tengah punggung, seperti osteoporosis, dan disarankan agar pasien mengikuti petunjuk dokter dan secara aktif bekerja sama dengan pengobatan dokter, jangan mengobati sendiri, agar tidak menunda kondisinya.