Biasanya, asam folat dibutuhkan pada awal kehamilan.
Asam folat adalah vitamin yang dapat digunakan untuk mensintesis zat-zat seperti hemoglobin, RNA/DNA, histidin, serin, adrenalin, dan kolin, yang mendorong perkembangan sistem saraf janin dan sampai batas tertentu mengurangi terjadinya kelainan neurologis. Oleh karena itu, biasanya perlu mengonsumsi asam folat pada awal kehamilan.
Saat ini, wanita di China mulai melengkapi asam folat sejak 3 bulan pertama mempersiapkan kehamilan dan terus menambahnya hingga 3 bulan kehamilan berikutnya, yang secara efektif dapat mencegah malformasi tabung saraf janin, dan juga mencegah wanita mengalami anemia megaloblastik selama kehamilan.
Pada awal kehamilan harus memperhatikan suasana hati yang bahagia, tidak terlalu banyak tekanan, memastikan tidur yang cukup, hindari begadang, lebih banyak nutrisi dan sebagainya.