Menekan titik Neiguan dan Shenmen di tangan dapat meningkatkan kualitas tidur.
Neiguan terletak di meridian sinkopal tangan, di daerah anterior lengan bawah, 2 inci di atas garis melintang di sisi distal aspek palmar pergelangan tangan, di antara tendon palmaris longus dan tendon otot fleksor karpi radialis. Ini digunakan untuk mengobati sakit jantung, jantung berdebar, nyeri dada, sesak dada; sakit perut, muntah, eruktasi (cegukan); distosia (nyeri di daerah paksaan dan tulang rusuk), benjolan (massa) di bawah paksaan; insomnia, stroke, vertigo, gejala depresi, epilepsi, migrain; demam; kontraktur siku dan nyeri lengan.
Shenmen terletak di Meridian Jantung Shaoyin di tangan, di daerah anterior pergelangan tangan, di ujung ulnaris garis melintang di sisi distal telapak tangan, dan di tepi radial tendon ulnaris fleksor karpi radialis. Ini digunakan untuk mengobati insomnia, kelupaan, demensia, epilepsi, sakit jantung, mulas, jantung berdebar, nyeri pergelangan tangan dan lengan, dan nyeri di dada dan tulang rusuk.
Jika Anda merasa tidak enak badan, disarankan agar Anda berkonsultasi dengan rumah sakit biasa sesegera mungkin untuk mengidentifikasi penyebab insomnia dan menjalani perawatan di bawah bimbingan dokter. Diagnosis sendiri tidak disarankan untuk menghindari penundaan kondisi. Operasi akupunktur pada titik-titik akupunktur harus dilakukan oleh seorang profesional medis.