Metode latihan untuk atrofi serebral ringan perlu disesuaikan dengan situasi spesifik pasien, dan tidak ada metode latihan yang terbaik. Jika atrofi serebral ringan tidak menunjukkan kelemahan anggota tubuh, gaya berjalan pincang dan gangguan lainnya, Anda dapat mengikuti rekomendasi olahraga secara umum, setidaknya 150 menit olahraga aerobik intensitas sedang per minggu, seperti joging, jalan kaki, dan lain-lain, atau 75 menit olahraga intensitas tinggi, seperti lompat tali, lari, dan lain-lain. Jika telah terjadi gangguan kinerja gerakan dapat dilakukan latihan gerakan anggota tubuh, yang umum dilakukan seperti latihan kekuatan otot, latihan mobilitas sendi, latihan fungsi keseimbangan dan koordinasi, latihan mengembalikan kemampuan berjalan. Selain itu, pasien dengan atrofi serebral ringan juga dapat memiliki gejala penurunan intelektual dan penurunan kemampuan perawatan diri, yang juga memerlukan pelatihan kognitif dan pelatihan kemampuan hidup sehari-hari. Latihan olahraga dan rehabilitasi diperlukan untuk menunda atrofi otak dan mendorong pemulihan pasien dengan atrofi otak, dan program latihan yang terperinci disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.