Nyeri punggung bawah pada lansia dianggap disebabkan oleh ketegangan otot lumbal, osteoporosis, herniasi diskus intervertebralis lumbal, dan penyakit lainnya, dan harus diobati sesuai dengan penyebab penyakitnya. Perawatan yang umum digunakan adalah fisioterapi, pengobatan, pembedahan, dan sebagainya. 1. Ketegangan otot pinggang: kelelahan pinggang yang berlebihan atau cedera jaringan lunak yang tidak disembuhkan pada pinggang akan menyebabkan nyeri pada pinggang, sebagian besar berupa rasa sakit dan bengkak. Anda dapat mengonsumsi kapsul ibuprofen extended-release, tablet asetaminofen untuk meredakan nyeri, atau terapi fisik berupa pijat untuk mengurangi nyeri. 2. Osteoporosis: Umum terjadi pada orang paruh baya dan lanjut usia, dengan berkurangnya massa tulang per satuan volume dan perubahan struktur mikro tulang, yang bermanifestasi sebagai nyeri pinggang dan mudah patah tulang. Disarankan untuk berolahraga lebih banyak untuk mempertahankan massa tulang, mengonsumsi kalsium karbonat dan vitamin D untuk menambah kalsium dan meningkatkan penyerapan kalsium. 3. Herniasi diskus lumbal: degenerasi diskus lumbal dan akumulasi cedera kronis menyebabkan penonjolan nukleus pulposus, yang mengiritasi atau menekan akar saraf tepi dan memicu nyeri di daerah lumbal serta menjalar ke tungkai bawah. Kapsul extended-release Ibuprofen dapat dikonsumsi untuk mengurangi peradangan dan menghilangkan rasa sakit, dan bila kondisi ini sangat memengaruhi kehidupan, operasi pengangkatan nukleus pulposus dapat dilakukan. Lansia mungkin juga memiliki penyebab lain dari nyeri punggung, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu, meningkatkan pemeriksaan untuk memperjelas penyebab penyakit, untuk memberikan pengobatan atau perawatan yang ditargetkan. Obat-obatan di atas dianjurkan untuk digunakan di bawah bimbingan dokter, hindari pengobatan sendiri.