Merokok berbahaya bagi tubuh, termasuk menyebabkan penyakit pernapasan kronis, tumor ganas, penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular, diabetes, dll. Siapa pun yang merokok harus menghindari merokok dan berhenti tepat waktu. Pembakaran tembakau akan menghasilkan asap yang mengandung nikotin, benzopiren, tar, dan zat-zat berbahaya lainnya. Zat-zat ini di satu sisi akan merusak epitel selaput lendir saluran napas dan endotel pembuluh darah, yang mengakibatkan penyakit pernapasan dan peredaran darah; di sisi lain, zat-zat karsinogenik seperti nikotin juga dapat memicu timbulnya tumor. Merokok meningkatkan risiko berbagai penyakit, seperti penyakit paru obstruktif kronik, asma bronkial, TBC dan penyakit pernapasan kronik lainnya, kanker paru-paru, kanker laring, kanker serviks, kanker serviks, kanker kandung kemih, kanker hati dan tumor ganas lainnya, penyakit jantung koroner, stroke, hipertensi, dan penyakit kardiovaskuler lainnya, serta diabetes. Merokok berbahaya bagi kesehatan, dan dianjurkan untuk berhenti merokok tepat waktu.