Bahan utama yoghurt yang dicampur dengan pisang adalah yoghurt dan pisang, dengan konsumsi dapat lebih komprehensif untuk memberikan nutrisi, keduanya juga tidak ada pantangan, biasanya konsumsi dalam jumlah sedang tidak akan tampak berbahaya.
1. Yoghurt adalah produk susu yang terbuat dari susu yang difermentasi sebagai bahan bakunya. 84,7% dari yoghurt adalah air, karbohidrat adalah nutrisi utama, terhitung 9,3%. Kandungan vitamin tertinggi dalam yoghurt adalah vitamin C (1mg/100g) dan kandungan mineral tertinggi adalah kalium (150mg/100g).
2. 75,8 persen dari pisang adalah air dan nutrisi utamanya adalah karbohidrat sebesar 22 persen, yang dapat digunakan sebagai sumber makanan karbohidrat berkualitas baik. Kandungan vitamin tertinggi pada pisang adalah karoten (60mg/100g) dan kandungan mineral tertinggi adalah kalium (256mg/100g).
Mengkonsumsi yoghurt dan pisang dalam jumlah sedang memungkinkan asupan nutrisi yang lebih lengkap, tetapi tubuh manusia membutuhkan beragam nutrisi yang tidak dapat disediakan hanya dengan mengkonsumsi yoghurt yang dicampur dengan pisang, dan pasien disarankan untuk makan makanan yang seimbang. Masyarakat umum dapat mengonsumsi yoghurt dengan pisang selama mereka tidak alergi terhadapnya, dan tidak ada kontraindikasi terhadap kombinasi yoghurt dan pisang, yang biasanya tidak berinteraksi satu sama lain, jadi tidak ada salahnya.