1. Apa yang harus saya lakukan untuk mempersiapkan konsultasi saya? Konsultasi psikologis umumnya berlangsung selama 50-60 menit per sesi. Sebaiknya Anda membuat janji terlebih dahulu agar konselor dapat mengatur waktu. Jika disertai dengan ketidaknyamanan fisik atau gejala somatik, harap bawa semua laporan pemeriksaan fisik dalam 1 tahun terakhir. Jika memungkinkan, silakan susun 2-3 pertanyaan yang paling Anda inginkan untuk dijawab oleh dokter Anda agar konsultasi lebih efektif. 2. Apakah privasi aman? Prinsip paling dasar dari konseling, dan etika dasar konselor, adalah melindungi privasi pengunjung. 3. Masalah apa yang dapat diselesaikan dengan konseling? Konseling jangka pendek menangani masalah perilaku dan emosi pengunjung yang mendesak, membantu pengunjung untuk menyesuaikan perilaku dan emosi yang patologis, untuk mengatasi dengan lebih baik dan beradaptasi dengan lebih baik. Konseling selama periode konsolidasi sangat ditargetkan: untuk mengenali kepribadian seseorang, menyesuaikan pola perilaku mental yang tetap, merangkum pengalaman sukses, memanfaatkan kekuatan seseorang dengan lebih baik, dan untuk mencapai peningkatan yang berkelanjutan. 4. Apakah mungkin dilakukan tanpa obat? Pengobatan psiko-psikologis mengikuti sistem pengobatan yang sangat ketat dan membutuhkan penggunaan obat yang sangat hati-hati di bawah usia 18 tahun! Namun, disarankan untuk tidak mengecualikan pengobatan jika diindikasikan, terutama jika gejalanya sangat memengaruhi fungsi sosial. 5. Bagaimana dengan ketergantungan obat? Obat anti-kecemasan dan depresi SSRI yang biasa digunakan dalam praktik klinis tidak memiliki efek samping kecanduan obat. Ada juga pedoman internasional yang jelas tentang penggunaan obat-obatan tertentu yang dapat dengan mudah menyebabkan ketergantungan psikologis, dan selama saran medis diikuti dengan ketat, ketergantungan tidak akan terjadi. 6. Berapa banyak sesi konseling yang diperlukan? Jumlah sesi bervariasi tergantung pada masalah klien, dari satu hingga puluhan sesi. 7. Berapa lama setiap sesi? Pengaturan yang umum adalah 50-60 menit per sesi. Sesi ini juga dapat diperpanjang sesuai dengan kondisi spesifik kunjungan.