Mengetuk untuk menurunkan berat badan memiliki beberapa manfaat. Dengan mengetuk urat-urat sabuk tubuh dan perut, proses mengetuk dapat melonggarkan lemak dan meningkatkan motilitas gastrointestinal, yang, bersama dengan latihan aerobik yang terkait, dapat menyebabkan penurunan berat badan dengan cepat. Hal ini mirip dengan Gua Sha yang membuka blokir meridian dan menstimulasi permukaan kulit, menciptakan kemerahan dan peradangan lokal, yang juga bermanfaat untuk menyesuaikan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kesehatan. Hal utama yang harus dilakukan adalah bekerja dengan olahraga dan diet, terutama dalam diet untuk mengurangi asupan lemak, mengurangi asupan junk food, tetapi juga mengurangi asupan cokelat, gula dan kalori lainnya, hanya untuk mengontrol mulut, membuka kaki, adalah cara mendasar untuk menurunkan berat badan.