Tergantung dari penyebab nyeri pergelangan kaki, perawatan umum, pengobatan, fisioterapi, dan pembedahan harus dilakukan, yang mungkin terkait dengan cedera lama, artritis reumatoid, osteoartritis, dan sebagainya. 1. Cedera lama: mungkin ada beberapa cedera lama, seperti patah tulang pergelangan kaki, dislokasi, dll., Yang mengakibatkan radang sendi pergelangan kaki traumatis, yang menyebabkan nyeri pergelangan kaki di pagi hari dan berjalan sebentar tanpa rasa sakit. Anda dapat mempertimbangkan untuk mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid seperti Loxoprofen untuk meredakan rasa tidak nyaman. Fisioterapi seperti kompres panas dan pemanggangan juga dapat dilakukan. Jika indikasi untuk operasi terpenuhi, operasi seperti fusi pergelangan kaki juga dapat dilakukan. 2. Artritis reumatoid: akibat respon imun yang tidak normal, menyebabkan cedera sendi yang banyak, akan timbul kekakuan dan nyeri pada sendi pergelangan kaki saat bangun tidur di pagi hari, tetapi akan berkurang setelah bergerak beberapa saat. Beberapa obat antiinflamasi dan anti-rematik dapat dikonsumsi, seperti natrium diklofenak dan metotreksat. 3. Osteoartritis: Osteoartritis dapat terjadi karena penggunaan sendi pergelangan kaki yang berlebihan dalam jangka panjang, yang mengakibatkan keausan pada tulang rawan sendi, yang dapat menyebabkan kekakuan dan rasa sakit pada sendi di pagi hari atau saat sendi beristirahat. Pada saat ini, perlu untuk menghindari menahan beban pada tungkai bawah dari sisi yang terkena, dan obat pereda nyeri seperti natrium diklofenak dapat dikonsumsi untuk meredakan nyeri. Gejala yang parah memerlukan perawatan bedah, seperti penggantian sendi buatan. Ada penyebab lain dari nyeri pergelangan kaki di pagi hari untuk berjalan sebentar pada rasa sakit, seperti herniasi lumbal, dll., Jika kegigihan tidak mereda, disarankan untuk mencari pertolongan medis pada waktu yang tepat, meningkatkan pemeriksaan untuk memperjelas penyebab penyakit, mematuhi instruksi dokter untuk menstandarisasi pengobatan, tidak menggunakan obat sendiri, untuk menghindari penundaan kondisi.