Tidak ada suplemen atau produk perawatan kesehatan yang secara khusus efektif untuk pasien hipertensi. Dianjurkan untuk mempertahankan diet rendah garam dan rendah lemak, mengembangkan kebiasaan hidup yang baik, dan minum obat antihipertensi (misalnya, nifedipine, valsartan, dll.) secara teratur sesuai dengan nasihat medis.
1. Menerapkan kebiasaan hidup yang baik: Menerapkan pola makan yang seimbang dengan diet rendah garam, rendah minyak dan rendah lemak, tinggi protein dan tinggi vitamin, serta makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar, seperti seledri, pisang, dan rumput laut. Kurangi makan daging berlemak, gorengan, acar, makanan penutup, dan hindari minum terlalu banyak alkohol.
2. Minum obat antihipertensi secara teratur: Jika Anda telah didiagnosis menderita hipertensi, Anda harus minum obat antihipertensi secara teratur, dan Anda tidak boleh berhenti minum obat sesuka hati, karena penghentian obat secara tiba-tiba akan dengan mudah menyebabkan krisis hipertensi yang mengancam jiwa. Obat antihipertensi yang umum digunakan adalah: nifedipine, valsartan, Benadryl, indapamide, metoprolol, dll. Anda dapat memilih program antihipertensi yang optimal di bawah bimbingan dokter.
Tekanan darah tinggi harus diobati secara teratur, tidak sembarangan mengonsumsi suplemen, produk kesehatan, resep dokter, dan lain-lain, agar tidak menunda kondisi bahaya.