Mengangkat dan menyebarkan adalah sejenis resep pengobatan tradisional Tiongkok, dengan efek naik Qing dan turun Keruh (membuat Qing qi naik dan Qi keruh turun), menyebarkan angin dan membersihkan panas, dan sebagian besar digunakan di klinik untuk bukti Qing yang tidak naik (qi yang ringan dan jernih tidak dapat naik) dan Yin keruh tidak turun karena penyumbatan mekanisme qi oleh panas jahat. Mengangkat dan menyebarkan terdiri dari ulat sutera kaku, jangkrik, kelembak dan kunyit, dan sering digunakan pada penyakit panas hangat di mana panas jahat memenuhi interior dan eksterior, menghalangi qi, mengakibatkan kegagalan yang jernih naik dan yin keruh turun, dengan manifestasi seperti pembesaran kepala dan wajah, pembengkakan dan rasa sakit di tenggorokan, kepenuhan dada dan diafragma, muntah dan sakit perut, pendarahan pada kulit, kemerahan pada kulit, insomnia, muntah dan diare, dll. Juga efektif dalam menyebarkan angin dan menghilangkan panas. Obat ini dikontraindikasikan pada wanita hamil dan mereka yang memiliki limpa dan lambung yang lemah, dan reaksi yang merugikan termasuk muntah dan diare. Mengonsumsi Lift and Shine harus di bawah bimbingan praktisi pengobatan Tiongkok, individu tidak boleh mengonsumsi obat ini sendiri untuk menghindari konsekuensi yang merugikan.