Mereka yang lemah dalam hal yin dan yang dapat meminum Cistanche Chaste Tea atau Mulberry Lock-Yang Tea dan sebagainya. Semua teh di atas dapat berperan dalam menguatkan yin dan yang. Namun, perlu dicatat bahwa pengobatan Tiongkok terutama bekerja dengan cara direbus, dan meminumnya dengan air dapat mempengaruhi efek terapeutik karena pelepasan bahan aktif yang terbatas. 1. Teh Cistanchis dan Chasteberry: Seduh Cistanchis dan Chasteberry dengan air mendidih dan minum. Cistanchis memiliki efek mengencangkan ginjal dan yang, bermanfaat bagi saripati dan darah, melembabkan usus dan pencahar, sedangkan chasteberry dapat menyehatkan hati dan ginjal, mencerahkan mata, dan menghitamkan rambut. Menggabungkan keduanya dapat mengencangkan yin dan yang, dan khasiat obat dari keduanya adalah lembut, menutrisi yin tanpa menyakiti yang, dan menghangatkan yang tanpa merusak yin, yang cocok untuk mereka yang mengalami kekurangan yin dan yang. 2. Teh Mulberry Lock-Yang: terbuat dari murbei dan lock-yang yang diseduh dengan air mendidih. Murbei dapat menyehatkan yin dan mengisi kembali darah (menyehatkan darah dalam tubuh), menghasilkan cairan dan melembabkan kekeringan, dan cocok untuk penderita defisiensi yin pada hati dan ginjal (defisiensi yin dan cairan di hati dan ginjal), sedangkan kunci yang memiliki efek mengisi kembali yang pada ginjal dan memberi manfaat pada saripati dan darah, serta cocok untuk penderita defisiensi yang pada ginjal (kekurangan yang pada ginjal), dan bila keduanya digunakan bersamaan, dapat mengisi kembali yin dan yang pada saat bersamaan untuk meringankan gejala kekurangan yin dan yang. Selain itu, kedua teh di atas terbuat dari obat-obatan Cina yang memiliki khasiat obat, dan harus digunakan setelah diidentifikasi oleh praktisi pengobatan Cina, bukan pengobatan sendiri secara membabi buta.