Lapisan lidah dapat dibersihkan dengan alat seperti sikat gigi dan pengikis lidah. Pembersihan lidah dapat dilakukan dengan sikat gigi. Gunakan sikat gigi untuk menyikat permukaan lidah dengan lembut beberapa kali, tetapi jangan membersihkan lidah terlalu keras atau berlebihan, karena dapat dengan mudah menyebabkan kerusakan pada jaringan mukosa lidah jika terlalu keras atau berlebihan. Hal ini dapat dilakukan bersamaan dengan menyikat gigi setiap hari dan kemudian membersihkan kotoran dengan air sampai bersih. Selain itu, Anda juga dapat menggunakan pengikis lidah untuk membersihkan lidah, yang dapat diulang berkali-kali untuk mendapatkan efek pembersihan, tidak terlalu keras untuk menghindari goresan pada lidah. Perhatian harus diberikan pada kebersihan mulut dalam kehidupan sehari-hari, jika terlalu banyak residu bakteri yang berkembang biak di lidah, maka akan menyebabkan bau mulut atau mempengaruhi kesehatan gigi, bahkan dapat menyebabkan penyakit mulut dan pernapasan karena terlalu banyak bakteri yang berkembang biak. Saat membersihkan lidah, penting untuk menghindari frekuensi yang terlalu sering, agar tidak menyebabkan kerusakan pada lidah.