Kemungkinan penyebab nyeri tekan pada pergelangan tangan setelah bermain bola basket antara lain ketegangan otot, trauma, tenosinovitis, dan sebagainya.
1. Ketegangan otot: jika Anda bermain bola basket dengan postur tubuh yang tidak tepat dan kekuatan yang berlebihan, tarikan otot yang berlebihan, ketegangan otot dan ligamen dapat terjadi, yang akan menyebabkan tekanan dan rasa sakit pada sendi pergelangan tangan. Disarankan untuk beristirahat, jika perlu, perban tekanan perban elastis, untuk menghindari peradangan pada jaringan di sekitar otot yang terluka yang disebabkan oleh pembengkakan sendi pergelangan tangan.
2. Trauma: Jika Anda terjatuh saat bermain bola basket atau benturan fisik yang kuat, menyebabkan cedera jaringan lunak di sekitar sendi pergelangan tangan atau bahkan patah tulang jari-jari dan metakarpal, yang dimanifestasikan sebagai nyeri sendi pergelangan tangan, bengkak, kesulitan bergerak dan gejala lainnya. Disarankan untuk segera mengompres dengan es setelah cedera untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit di sisi yang terkena, dan jika terjadi patah tulang, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan gips atau perawatan bedah.
3. Tenosinovitis: bermain bola basket atau bermain ponsel dalam waktu yang lama, terlalu sering menggunakan jari, menyebabkan peradangan aseptik pada selubung tendon, bermanifestasi sebagai nyeri jari, nyeri pergelangan tangan, meletup-letup, dan gejala lainnya. Disarankan untuk mengurangi aktivitas, memakai penyangga, rasa sakit dan pembatasan aktivitas mungkin memerlukan pembedahan bila serius.
Nyeri tekanan pergelangan tangan setelah bermain bola basket, jika terus berlanjut dan tidak kunjung sembuh, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, di bawah panduan diagnosis dan pengobatan dokter.